ในยุคของสูตรอาหารดิจิตอลและบล็อกอาหารตำราอาหารที่พิมพ์ออกมาอาจดูเหมือนพระธาตุในอดีต แต่มีบางสิ่งที่ไร้กาลเวลาและเชื่อถือได้เกี่ยวกับการพลิกหน้าตำราอาหารที่สวมใส่อย่างดีโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณพยายามที่จะปฏิบัติตามอาหารพิเศษหรือวิถีชีวิต ไม่ว่าคุณจะติดตาม