အိတ်နှင့်အတူသတ်မှတ်ထားသောချိုးငှက်လက်ဆောင်သည်အသားအရေထိန်းသိမ်းရေးပစ္စည်းများစုဆောင်းခြင်းထက်မကပါ။ ၎င်းသည်မိမိကိုယ်ကိုဂရုစိုက်ခြင်းနှင့် pampering အတွက်စဉ်းစားဆင်ခြင်စရာချဉ်းကပ်ပုံကိုကိုယ်စားပြုသည်။ Skincare ဝါသနာရှင်များအတွက်ဤလက်ဆောင်သည်၎င်းတို့၏အလှအပဆိုင်ရာစနစ်များအတွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအရာနှင့်ထူးခြားသည့်အရည်အသွေး, ဒီဆောင်းပါးမှာအိတ်နဲ့အတူရှိတာကိုအိတ်နဲ့အတူထားရတဲ့အကြောင်းရင်းအမျိုးမျိုးကိုလေ့လာမယ်။

အသက်ရှူခြင်းသည်အသက်တာ၏မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောလုပ်ဆောင်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ သို့သော်များစွာသောသူတို့သည်စိုးရိမ်ပူပန်မှုသို့မဟုတ်ထိတ်လန့်တုန်လှုပ်ချိန်တွင်လူများစွာသည်၎င်းကိုရုန်းကန်နေကြရသည်။ အာရုံစူးစိုက်မှုကိုရရှိခဲ့သည့်ဘုံနည်းတစ်နည်းသည်စက္ကူအိတ်ထဲသို့အသက်ရှူနေသည်။ ဤနည်းလမ်းကို hyperventilation သို့မဟုတ်ထိတ်လန့်တိုက်ခိုက်မှုများကိုကြုံတွေ့ရသောတစ် ဦး ချင်းစီအတွက်မကြာခဏအကြံပြုသည်။ သို့သော်ဤနည်းစနစ်သည်အဘယ်ကြောင့်အတိအကျလုပ်ဆောင်သနည်း, ယင်း၏သက်ရောက်မှုများနှင့် ပတ်သက်. လူတစ် ဦး သည်အဘယ်အရာကိုနားလည်သင့်သနည်း။ ဤဆောင်းပါးတွင်အသက်ရှူကျပ်ခြင်း၏နောက်ကွယ်ရှိဇီဝကမ္မဆိုင်ရာယန္တရားများကိုစက္ကူအိတ်တစ်ခုအဖြစ်လေ့လာပါမည်။

မကြာသေးမီနှစ်များအတွင်းရေရှည်တည်တံ့နိုင်သောထုပ်ပိုးဖြေရှင်းချက်များ 0 ယ်လိုအားမြင့်တက်လာပြီးစက္ကူအိတ်များထုတ်လုပ်မှုတွင်သိသိသာသာတိုးများလာခဲ့သည်။ စက္ကူအိတ်များသည်ဆွေးမြေ့ပျက်စီးနိုင်ရုံသာမကပြန်လည်အသုံးပြုနိုင်သောအရာများသည်ပလပ်စတစ်အိတ်များနှင့် ပတ်သတ်. သဘာ 0 ပတ် 0 န်းကျင်နှင့်အခြားရွေးချယ်စရာများဖြစ်စေနိုင်သည်။ ဤဆောင်းပါးသည်စက္ကူအိတ်များထုတ်လုပ်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ကိုရှာဖွေခြင်းသည်နောက်ဆုံးထုတ်ကုန်များထံမှနောက်ဆုံးထုတ်ကုန်သို့ထွက်ပြေးလာသူဖြစ်သည်။ ထို့အပြင်ကျွန်ုပ်တို့သည်စက္ကူအိတ်များ, သူတို့၏ applications များနှင့်အသုံးပြုမှု၏အကျိုးကျေးဇူးများကိုဆွေးနွေးပါမည်။

စက္ကူအိတ်များကိုဖန်တီးခြင်းသည်မည်သူတစ် ဦး တစ်ယောက်ကိုအိမ်တွင်လုပ်နိုင်သောအကျိုးဖြစ်ထွန်းပြီးသဘာဝပတ်ဝန်းကျင်ဆိုင်ရာသဟဇာတဖြစ်သောလက်မှုပညာဖြစ်သည်။ လက်ဆောင်များ, စျေး 0 ယ်ခြင်းသို့မဟုတ်သိုလှောင်ရန်အိတ်များလိုအပ်ခြင်းရှိမရှိသင်၏ကိုယ်ပိုင်စက္ကူအိတ်များပြုလုပ်ခြင်းကသင့်လိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်ဆည်းရန်သင့်အားစိတ်ကြိုက်ပြုပြင်နိုင်သည်။ ဤဆောင်းပါးတွင်စက္ကူအိတ်များ, ပစ္စည်းများလိုအပ်သည့်ပစ္စည်းများနှင့်သင်၏အိတ်ချမှတ်ခြင်းအတွေ့အကြုံကိုမြှင့်တင်ရန်လိုအပ်သောအမျိုးမျိုးသောနည်းလမ်းအမျိုးမျိုးကိုလေ့လာပါမည်။

သင်၏ကိုယ်ပိုင်စက္ကူအိတ်ကိုဖန်တီးခြင်းသည်ပျော်စရာကောင်းပြီးဖန်တီးမှုရှိသောစီမံကိန်းတစ်ခုသာမကပလတ်စတစ်အိတ်များနှင့်ပတ်သတ်သောအခြားရွေးချယ်စရာများလည်းဖြစ်သည်။ အစားအသောက်ဆိုင်များအတွက်ရိုးရှင်းသောအိတ်တစ်ခု, လက်ဆောင်အိတ်သို့မဟုတ်အထူးအခါသမယများအတွက်ရိုးရှင်းသောအိတ်တစ်ခုလိုအပ်သည်။ စက္ကူအိတ်တစ်ခုပြုလုပ်ခြင်းသည်အကျိုးဖြစ်ထွန်းသောအတွေ့အကြုံတစ်ခုဖြစ်နိုင်သည်။ ဤဆောင်းပါးတွင်စက္ကူအိတ်တစ်လုံးပြုလုပ်ခြင်းနှင့်သင်၏အိတ်များကိုကိုယ်ပိုင်ပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သောပစ္စည်းများနှင့်ဖန်တီးမှုဆိုင်ရာအတွေးအခေါ်များကိုလေ့လာရန်လိုအပ်သည့်ပစ္စည်းများရှာဖွေပါလိမ့်မည်။

ထုပ်ပိုးခြင်းမှအိတ်များကိုဖန်တီးခြင်းသည်ကြည်နူးဖွယ်ကောင်းသောနှင့်သဟဇာတဖြစ်သောသဟဇာတဖြစ်မှုကိုနှစ်သက်ဖွယ်ကောင်းသောဂေဟစနစ်နှင့်တွဲဖက်ထားသောယာဉ်များဖြစ်သည်။ သင်အထူးလက်ဆောင်အိတ်တစ်ခုလိုအပ်လား, ကျန်ရှိနေသေးသောအခါကျန်ရှိနေသောထုပ်ပိုးခြင်းစာရွက်ကိုပြန်လည်နေရာချထားလိုသည်ဖြစ်စေ, ၎င်းသည်ပျော်စရာကောင်းသောလှုပ်ရှားမှုတစ်ခုသာမကယခုအခါသင်၏လက်ဆောင်များကိုသိမ်းဆည်းထားသောအိတ်များနှင့်မကိုက်ညီသောနည်းဖြင့်သင်၏လက်ဆောင်များကိုကိုယ်ပိုင်ပြုလုပ်ရန်ခွင့်ပြုသည်။

စက္ကူမှအိတ်တစ်လုံးကိုဖန်တီးခြင်းသည်ပျော်စရာကောင်းသောဖန်တီးမှုနှင့်ဖန်တီးမှုဆိုင်ရာစီမံကိန်းတစ်ခုသာမကပစ္စည်းများကိုပြန်လည်ထူထောင်ရန်သဘာ 0 ပတ် 0 န်းကျင်ဖော်ရွေသောနည်းလမ်းတစ်ခုလည်းမဟုတ်ပါ။ လက်ဆောင်အိတ်တစ်ခု, စျေးဝယ်အိတ်တစ်စီးသို့မဟုတ်သင်၏လက်မှုပညာကျွမ်းကျင်မှုကိုစူးစမ်းလိုသည်ဖြစ်စေစက္ကူအိတ်တစ်ခုပြုလုပ်ခြင်းသည်ပျော်စရာကောင်းသောအတွေ့အကြုံတစ်ခုဖြစ်စေလိုသည်။ ဤဆောင်းပါးသည်စက္ကူအိတ်အမျိုးမျိုးလုပ်ရန်အဆင့်များဖြင့်သင့်အားလမ်းညွှန်ပေးပြီးစိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်မှုအတွက်အကြံဥာဏ်များပေးရန်နှင့်ပလပ်စတစ်များပေါ်တွင်စက္ကူအိတ်များကိုအသုံးပြုခြင်း၏အကျိုးကျေးဇူးများကိုဆွေးနွေးပါလိမ့်မည်။

စာရွက်ပေါ်တွင်စက္ကူအိတ်တစ်ခုဖန်တီးခြင်းသည်သင်၏လက်ဆောင်ပေးမှုကိုကိုယ်ပိုင်ထိတွေ့နိုင်သည့်ပျော်စရာကောင်းသောဂေဟစနစ်နှင့်မိတ်ဆွေများကိုထည့်သွင်းနိုင်သည်။ ကျန်ရှိနေသေးသောလက်ဆောင်များကိုယခင်လက်ဆောင်များဖြင့်ဖြည့်ပါကသို့မဟုတ်ထူးခြားသည့်အရာတစ်ခုအတွက်ထူးခြားသည့်အရာတစ်ခုကိုဖန်တီးလိုသည်ဖြစ်စေ, အထူးအခါသမယတစ်ခုအတွက်ထူးခြားသည့်အရာတစ်ခုကိုဖန်တီးလိုသည်။ ဤဆောင်းပါးတွင်စက္ကူအိတ်တစ်လုံးကိုစက္ကူအိတ်တစ်လုံးချခြင်း, စာတန်းများကိုထုပ်ခြင်းနှင့်ဒီဇိုင်းများကိုဆွေးနွေးခြင်း,